2016年06月15日
食事療法
体調こわして、とある病院に入院して6日目、休養と点滴と1日1600カロリー制限のメニューが治療の一環となっている。
薄味にもだいぶんなれてきて最近は美味しいとさえ感じる。
だけど、、たまにはもっと美味しいものが食べたい。
退院したら、ゴードンのステーキ、時計台の冷やし中華ゴマだれ、和風亭のトンカツ、麺工房の満腹セットもいいな♪
薄味にもだいぶんなれてきて最近は美味しいとさえ感じる。
だけど、、たまにはもっと美味しいものが食べたい。
退院したら、ゴードンのステーキ、時計台の冷やし中華ゴマだれ、和風亭のトンカツ、麺工房の満腹セットもいいな♪
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16:58
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2016年04月06日
おでん
妻が入院して10日過ぎました。
娘と二人で「よるごはん何にする?」なんて言いながら何とか乗り切って来ました。
今日はおでんを作りました。
朝から、病院見舞い、掃除、洗濯、炊事といそがしく動き回り、あっという間に夕方に、、、
しかし、おでんを作っている途中で味見したりつまみ食いしてるので、お腹が空かない。
おでんできました。ビールでも飲むか(^.^)
娘と二人で「よるごはん何にする?」なんて言いながら何とか乗り切って来ました。
今日はおでんを作りました。
朝から、病院見舞い、掃除、洗濯、炊事といそがしく動き回り、あっという間に夕方に、、、
しかし、おでんを作っている途中で味見したりつまみ食いしてるので、お腹が空かない。
おでんできました。ビールでも飲むか(^.^)
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18:42
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2016年04月01日
退職
昨日で3年半の嘱託業務が終わり、今日から年金暮らしに入ります。
これまで支えてくれた職員の皆さん、ありがとうございました。
思い起こせば病気気味で休んでばかりいて、職場の皆さんに迷惑かけました。
これからは、ゆったり過ごして自宅療養します。
これまで支えてくれた職員の皆さん、ありがとうございました。
思い起こせば病気気味で休んでばかりいて、職場の皆さんに迷惑かけました。
これからは、ゆったり過ごして自宅療養します。
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12:04
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2016年03月14日
眠れない
もう夜中の2時だというのに目が冴えまくって寝れない
月曜日が休みだったらいいのに(>_<)
月曜日が休みだったらいいのに(>_<)
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02:02
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2015年09月27日
ファミリーコンサート
今日は石垣フィルハーモニー管弦楽団の第1回ファミリーコンサートが市民会館中ホールで催します。半年前から練習してきたのに、リハーサル中に暴風警報が発表されました(>_<)
那覇からですメンバーは帰れないはず✈
那覇からですメンバーは帰れないはず✈
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13:41
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2015年07月16日
感謝と感激
昨夜はシティジャックで盛大に私の誕生会をしていただきました。
水曜日は定休日だというのに、マスターの主催で常連客やミュージシャンに声をかけていただきました。
ひろきみさん、本当にありがとうございました。まー先生ありがとうございました。
最初の声かけしてくれた、のぞみさん、最後まで心の配りしていただきました。感謝してます。
カナリヤの皆さん、のぶさん・ねりちゃんさん、素敵なプレゼントありがとうございました。
せい子さん、なおしさん、花束ありがとうございました。
みねおさん、花束と素晴らしい演奏ありがとうございました。
安部さんリコーダーの演奏ありがとう♪
かさぴのセクシーなファッション見たかったな~歌もありがとう♪
64回目の誕生日をこんなに盛大に祝っていただき感謝の気持ちで一杯です。
(T-T)トイレであまり感激して泣きました。
皆さんこれからもよろしくお願いします。寝たきりなるまで頑張ります。
水曜日は定休日だというのに、マスターの主催で常連客やミュージシャンに声をかけていただきました。
ひろきみさん、本当にありがとうございました。まー先生ありがとうございました。
最初の声かけしてくれた、のぞみさん、最後まで心の配りしていただきました。感謝してます。
カナリヤの皆さん、のぶさん・ねりちゃんさん、素敵なプレゼントありがとうございました。
せい子さん、なおしさん、花束ありがとうございました。
みねおさん、花束と素晴らしい演奏ありがとうございました。
安部さんリコーダーの演奏ありがとう♪
かさぴのセクシーなファッション見たかったな~歌もありがとう♪
64回目の誕生日をこんなに盛大に祝っていただき感謝の気持ちで一杯です。
(T-T)トイレであまり感激して泣きました。
皆さんこれからもよろしくお願いします。寝たきりなるまで頑張ります。
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18:26
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2015年06月17日
OB会
先日、久しぶりに学生時代ギタークラブのOB会でした。
僕が卒業して、しばらくして部室が火事になり廃部になったため、OBは総勢67人、だから今でも会が続いているかもしれない、みんな風貌が変わっていて、ふくよかになった人、薄くなった人さまざま、しばらく話していると昔のことがよみがえって来て懐かしく楽しい1日でした。
僕が卒業して、しばらくして部室が火事になり廃部になったため、OBは総勢67人、だから今でも会が続いているかもしれない、みんな風貌が変わっていて、ふくよかになった人、薄くなった人さまざま、しばらく話していると昔のことがよみがえって来て懐かしく楽しい1日でした。
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09:03
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2015年05月17日
ナイス蚊っち
最近蚊が多くて、その退治にアースジェットを使っていたが、『ナイス蚊っち』を買ってきた。
上手くヒットすると「バチッ」と音がして退治した気になる。
テニスしてる人向きですね(*^^*)
慣れてくると面白いように取れる。
上手くヒットすると「バチッ」と音がして退治した気になる。
テニスしてる人向きですね(*^^*)
慣れてくると面白いように取れる。
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11:07
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2015年05月06日
家庭菜園
庭にゴーヤー、なーべーらの棚作りました。
ネズミのひたいしかないので、鉢植えにしました(*^^*)
早く大きくなあれ。
台風が来ないことを願ってます(*^^*)
ネズミのひたいしかないので、鉢植えにしました(*^^*)
早く大きくなあれ。
台風が来ないことを願ってます(*^^*)
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10:45
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2015年04月24日
好きな色
友人に「好きな色は何?」と聞かれて、思わず黄緑と答えたが、ほんとは明るい緑が好き。。。
特に太陽にの光が透き通ってくるいきいきした若葉の色(*^^*)
特に太陽にの光が透き通ってくるいきいきした若葉の色(*^^*)
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17:16
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2015年04月03日
マイチャリ
自転車買いました!保険料含めて三万円、
今までは、駐車場代五千円、燃料代五千円、運転代行五千円で月1万五千円でした、2ヶ月で元とれる計算です(^o^)/♪しかも運動にもなる。
いいことばかりではない、雨降りはどうするか、盗難対策もしなくては(--;)
3日坊主にならないよう気合い入れたいと思います。
今までは、駐車場代五千円、燃料代五千円、運転代行五千円で月1万五千円でした、2ヶ月で元とれる計算です(^o^)/♪しかも運動にもなる。
いいことばかりではない、雨降りはどうするか、盗難対策もしなくては(--;)
3日坊主にならないよう気合い入れたいと思います。
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19:00
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2015年03月29日
オヤジバンド
オヤジバンド『ドンガバチョ』のメンバーの記念撮影です♪
足の長さは勝ってるな!
昨夜は、市民会館で演奏したが、やはり本番に弱い(´Д`) 練習では完璧な演奏だったのに本番になるとあちこち間違えてしまった(^-^;
だれが間違えても誰も文句も言わず黙ってるだけ、良いメンバーです
足の長さは勝ってるな!
昨夜は、市民会館で演奏したが、やはり本番に弱い(´Д`) 練習では完璧な演奏だったのに本番になるとあちこち間違えてしまった(^-^;
だれが間違えても誰も文句も言わず黙ってるだけ、良いメンバーです
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19:24
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2015年03月22日
カンタービレライブ
昨夜は1年ぶりのカンタービレのライブでした。
最近オープンしたライブハウス『アコノ』での初ライブ、店はこじんまりしてて、知らない客どおしの仲良くなれる雰囲気がいい。
ゲストにサンシンの梅ちゃんとひさのちゃん♪二人とも内地から移り住んでいるが、若いのにサンシンが上手い。
また機会があったらゲストにお願いしたいと思っています。
店も満席状態、聴きに来てくれた皆さん、ありがとうございました。(^o^)/
最近オープンしたライブハウス『アコノ』での初ライブ、店はこじんまりしてて、知らない客どおしの仲良くなれる雰囲気がいい。
ゲストにサンシンの梅ちゃんとひさのちゃん♪二人とも内地から移り住んでいるが、若いのにサンシンが上手い。
また機会があったらゲストにお願いしたいと思っています。
店も満席状態、聴きに来てくれた皆さん、ありがとうございました。(^o^)/
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11:43
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2015年02月28日
3月の日程
この前お正月をむかえたかと思ったらもう三月・・・月日のたつのが年々はやくなる気がします。このままだとあと1年で死ぬかも・・・
三月の日程
1日(日) 玉盛トリオの練習
3日(火) ドンガバチョ 練習
4日(水) カンタービレ 練習
6日(金) まー先生金曜ライブ
7日(土) ヤエスト練習
8日(日) 平和コンサート ヤエストと玉盛トリオで出演
10日(日) ドンガバチョ練習
11日(水) カンタービレ練習
13日(金) まー先生金曜ライブ
14日(土) 13時~14時 いこいの家の歌声サークル
14時~16時 ストリングス練習
17日(火) ドンガバチョ練習
ー以下練習は省略ー
20日 金曜ライブ
21日 カンタービレライブ 場所:アコノ
28日 ドンガバチョ演奏 市民会館
3月も倒れませんように・・・・
三月の日程
1日(日) 玉盛トリオの練習
3日(火) ドンガバチョ 練習
4日(水) カンタービレ 練習
6日(金) まー先生金曜ライブ
7日(土) ヤエスト練習
8日(日) 平和コンサート ヤエストと玉盛トリオで出演
10日(日) ドンガバチョ練習
11日(水) カンタービレ練習
13日(金) まー先生金曜ライブ
14日(土) 13時~14時 いこいの家の歌声サークル
14時~16時 ストリングス練習
17日(火) ドンガバチョ練習
ー以下練習は省略ー
20日 金曜ライブ
21日 カンタービレライブ 場所:アコノ
28日 ドンガバチョ演奏 市民会館
3月も倒れませんように・・・・
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21:42
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2015年02月22日
ストリングス発表会
昨日は八重山ストリングスの発表会でした。
日頃から練習してる幼児の可愛い独奏 、メンバーによる今のレベルより1段階上の曲を演奏することによりレベルアップを目指していることに感銘しました。
私もコントラバスで参加、曲目は、ラ・クンパルシータでした♪楽しかったです(*^^*)
日頃から練習してる幼児の可愛い独奏 、メンバーによる今のレベルより1段階上の曲を演奏することによりレベルアップを目指していることに感銘しました。
私もコントラバスで参加、曲目は、ラ・クンパルシータでした♪楽しかったです(*^^*)
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03:11
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2015年02月15日
1人うたげ
ねりちゃんから頂いたチューハイとアンジュさんから頂いたチョコと前に買ってきたチーズでテレビ視ながら1人うたげ。家で1人飲むのは久しぶり。
妻は豆腐を買いに出たまま帰って来ない。
ここて1句
「妻家出一生懸命探すふり」
妻は豆腐を買いに出たまま帰って来ない。
ここて1句
「妻家出一生懸命探すふり」
Posted by Mr.Bassman at
22:55
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2015年02月14日
おゆうぎ会
今日は保育園のおゆうぎ会、歩き始めた孫が一生懸命踊ってます(*^^*)
集合写真撮影、やっぱり孫がどこにいるのかわかりません、、、、(・・;)
集合写真撮影、やっぱり孫がどこにいるのかわかりません、、、、(・・;)
Posted by Mr.Bassman at
19:07
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2015年02月01日
バスぬ鳥
無事に踊りました(^-^)/♪
ホッとすると同時にもっと踊りたいなーと思いました。。(^-^)/♪
ホッとすると同時にもっと踊りたいなーと思いました。。(^-^)/♪
Posted by Mr.Bassman at
14:49
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